Roxana Eftinoiu

A pierdut 10 kg in 3 luni.
Nume:Roxana Eftinoiu
Varsta:28
Inaltime171 cm
Greutate Initiala74 kg
Greutate actuala:64
Kg pierdute:10

*rezultatele variaza in functie de varsta, sex, stare de sanatate si caracteristicile organismului.

Atingerea greutatii optime prin Coaching Nutritional

Cum ai descrie experienta ta in cadrul programului de coaching nutritional?

“Inca de la prima sedinta in cabinetul Nutrishape am inteles ca voi reusi sa imi ating scopul.

De-a lungul timpului am mai avut tentative de a discuta si cu alti nutritionisti, insa efectul nu a fost cel scontat pentru mine.  Datorita coach-ului nutritionist si a metodelor pe care le-am pus in aplicare impreuna, am invatat faptul ca pierderea numarului de kg nu trebuie sa fie o obligatie de a manca un anumit tip de aliment sau de a ma restrictiona la un anumit gramaj. Personal, acest lucru a fost foarte util pentru ca aici am invatat, de fapt, cum sa mananc astfel incat sa imi fie benefic pe termen lung. Mai mult de atat,  a stiut sa ma incurajeze si sa ma ambitioneze atunci cand am avut nevoie.

Multumesc pentru aceasta experienta!”

Before
After